ビールをやめないダイエット 現在の体重を公開 |
アプリで手入力を数日続けてて、ようやく今日、新しい体重計で連動させることができました!
朝の体重で計算すると、41日間で4.7kgも減量しています! そして今のダイエット方法になってからは停滞期がまだきてないのが不思議です。もしかして毎日かなり食べてるので、体が飢餓状態と思ってしまうホメオスタシス機能が発動しないという事なのでしょうか?
ビールをやめないダイエット中 40日で5kg減量 90日で9kg減量
by 湘南でビール カレンダー
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2017年 09月 09日
7月31日 61.1kg からスタートしました。
アプリで手入力を数日続けてて、ようやく今日、新しい体重計で連動させることができました! 朝の体重で計算すると、41日間で4.7kgも減量しています! そして今のダイエット方法になってからは停滞期がまだきてないのが不思議です。もしかして毎日かなり食べてるので、体が飢餓状態と思ってしまうホメオスタシス機能が発動しないという事なのでしょうか?
by shonan39beer
| 2017-09-09 12:19
| ダイエット
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