お酒を飲んだ翌日が太りすぎてやしないか?原因を考える |
この所の晩酌 おかずを軽めにしてお酒は発泡酒500mlだけとかでも体重が250gとか増えるし、いくら何でも太りやすいと思います。
そこで原因を考えた所もしかして杜仲茶を飲みすぎてるから(1日2リットル)内臓のお茶の分解作業が大変なのかなと? とりあえず思い当たる事をいろいろ試してみるしかないので、お茶控えめにして代わりにお水を飲むようにしてみます。
★後日考えを改めて太るのはお茶の分解作業のせいではなくて、自分の体質が太りやすいのだという結論が出ました。 ただお茶の効果から飲みすぎは身体に良くないので、現在はお茶とお水とバランスよく飲むように心がけています。